Coachforce

Profil athlète

Phillip Ahwong

AustraliaHommes-93 kgÉquipé multi-plyCAPO

1 compétition en 2008

Top 70,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#10 236 DOTS · Australia

Phillip Ahwong a disputé une compétition de force athlétique en 2008 (CAPO). Le meilleur total, 485 kg (équipé multi-ply, -93 kg), a été réalisé en mai 2008 (NT State Championship). Avec 311,71 DOTS, Phillip Ahwong occupe la 10 236e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 70,4 % mondial.

Squat

165kg

4 mai 2008 · CAPO

Développé couché

95kg

4 mai 2008 · CAPO

Soulevé de terre

225kg

4 mai 2008 · CAPO

Total

485kg

Équipé multi-ply · -93 kg

DOTS

311,71

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil