Profil athlète

Phuong Nam Khuu

USAFemmes-63 kgÉquipé single-plyTHSWPA

3 compétitions en 2019

Top 55,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#68 617 DOTS · USA

Phuong Nam Khuu a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2019 (THSWPA). Le meilleur total, 258,55 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en février 2019 (GCM LQM Girls), soit 13,61 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2019. Avec 294,47 DOTS, Phuong Nam Khuu occupe la 68 617e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 55,3 % mondial.

Squat

115,67kg

13 févr. 2019 · THSWPA

Développé couché

38,56kg

13 févr. 2019 · THSWPA

Soulevé de terre

104,33kg

13 févr. 2019 · THSWPA

Total

258,55kg

Équipé single-ply · -63 kg

DOTS

294,47

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

  • GCM LQM Girls

    13 févr. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply

    12
    SQ

    115,67

    BP

    38,56

    DL

    104,33

    Total

    258,55

  • West Brook Quad

    31 janv. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply

    DQ
    SQ

    108,86

    BP

    38,56

    DL

    —

    Total

    —

  • Splendora

    19 janv. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply

    10
    SQ

    111,13

    BP

    31,75

    DL

    102,06

    Total

    244,94

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil