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Profil athlète

Pondharmavarman Ponnayiram

USAHommes-83 kgClassique (raw)USAPL

1 compétition en 2026

Top 39 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#107 551 DOTS · USA

Pondharmavarman Ponnayiram a disputé une compétition de force athlétique en 2026 (USAPL). Le meilleur total, 532,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en mai 2026 (Adelante Classic). Avec 371,64 DOTS, Pondharmavarman Ponnayiram occupe la 107 551e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 39 % mondial.

Squat

182,5kg

31 mai 2026 · USAPL

Développé couché

120kg

31 mai 2026 · USAPL

Soulevé de terre

230kg

31 mai 2026 · USAPL

Total

532,5kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

371,64

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Adelante Classic

    31 mai 2026 · USAPL · Classique (raw)

    1
    SQ

    182,5

    BP

    120

    DL

    230

    Total

    532,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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