Coachforce

Profil athlète

Poonam Sarna

IndiaFemmes-84 kgClassique (raw)WPC-India

1 compétition en 2025

Top 86,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#2 728 DOTS · India

Poonam Sarna a disputé une compétition de force athlétique en 2025 (WPC-India). Le meilleur total, 245 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en janvier 2025 (Meet). Avec 230,85 DOTS, Poonam Sarna occupe la 2 728e place du classement national (India) chez les femmes et figure dans le top 86,1 % mondial.

Squat

90kg

1 janv. 2025 · WPC-India

Développé couché

55kg

1 janv. 2025 · WPC-India

Soulevé de terre

100kg

1 janv. 2025 · WPC-India

Total

245kg

Classique (raw) · -84 kg

DOTS

230,85

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %1/1
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Meet

    1 janv. 2025 · WPC-India · Classique (raw)

    1
    SQ

    90

    BP

    55

    DL

    100

    Total

    245

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil