Profil athlète

Poul Rusbjerg

DenmarkHommes-93 kgClassique (raw)DSF

12 compétitions de 2002 à 2014

Top 8,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#190 DOTS · Denmark

Poul Rusbjerg a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2002 et 2014 (DSF). Le meilleur total, 660 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en mars 2007 (DM Junior), soit 277,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2002. Avec 454,77 DOTS, Poul Rusbjerg occupe la 190e place du classement national (Denmark) chez les hommes et figure dans le top 8,6 % mondial.

Squat

280kg

18 mars 2007 · DSF

Développé couché

132,5kg

5 avr. 2014 · DSF

Soulevé de terre

250kg

18 mars 2007 · DSF

Total

660kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

454,77

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

12 compétitions

  • DM Klassisk

    5 avr. 2014 · DSF · Classique (raw)

    3
    SQ

    220

    BP

    132,5

    DL

    230

    Total

    582,5

  • SM Bænkpres

    17 août 2013 · DSF · Classique (raw)

    6
    SQ

    —

    BP

    130

    DL

    —

    Total

    130

  • TSK Cup Klassisk

    22 nov. 2008 · DSF · Classique (raw)

    3
    SQ

    190

    BP

    112,5

    DL

    220

    Total

    522,5

  • DM Junior

    18 mars 2007 · DSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    280

    BP

    130

    DL

    250

    Total

    660

  • TSK Cup

    9 déc. 2006 · DSF · Équipé single-ply

    3
    SQ

    275

    BP

    105

    DL

    240

    Total

    620

  • SM

    15 oct. 2005 · DSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    245,5

    BP

    127,5

    DL

    232,5

    Total

    605,5

  • SM

    16 oct. 2004 · DSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    235

    BP

    110

    DL

    230

    Total

    575

  • Åbne Thy

    22 mai 2004 · DSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    190

    BP

    105

    DL

    217,5

    Total

    512,5

  • DM Diverse

    20 mars 2004 · DSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    205

    BP

    107,5

    DL

    215

    Total

    527,5

  • SM

    11 oct. 2003 · DSF · Équipé single-ply

    2
    SQ

    200

    BP

    100

    DL

    192,5

    Total

    492,5

  • DM Diverse

    15 mars 2003 · DSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    160

    BP

    85

    DL

    190

    Total

    435

  • SM

    19 oct. 2002 · DSF · Équipé single-ply

    3
    SQ

    145

    BP

    80

    DL

    157,5

    Total

    382,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil