Profil athlète

Przemysław Ponikowski

PolandHommes-83 kgClassique (raw)WRPF-POL

2 compétitions de 2018 à 2019

Przemysław Ponikowski a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (WRPF-POL). Meilleures barres en compétition : développé couché 125 kg.

Squat

—

Développé couché

125kg

19 mai 2018 · WRPF-POL

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché33 %2/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
12 mai 2019	Polish Bench Press ChampionshipsWRPF-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	75 kg74,8	—	130130130	—	—	—	DQ
19 mai 2018	Polish Bench Press ChampionshipsWRPF-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	75 kg75	—	120125130	—	125	89,68	4

Polish Bench Press Championships
12 mai 2019 · WRPF-POL · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Polish Bench Press Championships
19 mai 2018 · WRPF-POL · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
125
DL
—
Total
125

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil