Profil athlète
R. Boukema
3 compétitions de 2002 à 2006
Top 60,5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
R. Boukema a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2002 et 2006 (NPB). Le meilleur total, 565 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en mars 2002 (Kampioenschap van Nederland Powerlifting 2e klasse). Avec 331,64 DOTS, R. Boukema occupe la 2 796e place du classement national (Netherlands) chez les hommes et figure dans le top 60,5 % mondial.
220kg
3 mars 2002 · NPB
140kg
1 mai 2005 · NPB
215kg
3 mars 2002 · NPB
565kg
Équipé single-ply · -120 kg
331,64
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 sept. 2006 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 125 kg116,3 | — | 135145· | — | 135 | 78,36 | 5 |
| 1 mai 2005 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 125 kg114,5 | — | 130140145 | — | 140 | 81,71 | 2 |
| 3 mars 2002 | Kampioenschap van Nederland Powerlifting 2e klasseNPB · Équipé single-ply · Open | 125 kg112,7 | 210220230 | 125125130 | 215225225 | 565 | 331,64 | 3 |
- Dutch Bench Press Championships5
5 sept. 2006 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP135
DL—
Total135
- Dutch Bench Press Championships2
1 mai 2005 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP140
DL—
Total140
- Kampioenschap van Nederland Powerlifting 2e klasse3
3 mars 2002 · NPB · Équipé single-ply
SQ220
BP130
DL215
Total565
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Yike VaassenNetherlands · 1 compétition en commun915kg522,50 DOTS
- Jelle HeijdemanNetherlands · 1 compétition en commun787,5kg456,97 DOTS
- Piebe FaberNetherlands · 1 compétition en commun942,5kg534,17 DOTS
- J. SandersUSA · 1 compétition en commun762,5kg451,60 DOTS
- Anne BiermaNetherlands · 2 compétitions en commun702,5kg452,73 DOTS
- Frans van der PuttenNetherlands · 2 compétitions en commun691kg424,30 DOTS
- Gilbert van der HeijdenNetherlands · 2 compétitions en commun—
- Pjotr van den HoekNetherlands · 1 compétition en commun977,5kg589,93 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil