Coachforce

Profil athlète

R. Holt

AustraliaHommes-83 kgWrapsAAPLF

2 compétitions en 1977

Top 68,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#9 977 DOTS · Australia

R. Holt a disputé 2 compétitions de force athlétique en 1977 (AAPLF). Le meilleur total, 437,5 kg (wraps, -83 kg), a été réalisé en juin 1977 (Western Australia Senior State Championships). Avec 316,32 DOTS, R. Holt occupe la 9 977e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 68,2 % mondial.

Squat

145kg

5 juin 1977 · AAPLF

Développé couché

105kg

5 juin 1977 · AAPLF

Soulevé de terre

187,5kg

5 juin 1977 · AAPLF

Total

437,5kg

Wraps · -83 kg

DOTS

316,32

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil