Profil athlète

R. Ingram

USAHommes-66 kgClassique (raw)USA-UAUSPF

2 compétitions de 1981 à 1982

Top 52,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#147 559 DOTS · USA

R. Ingram a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 1981 et 1982 (USA-UA et USPF). Le meilleur total, 512,56 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en novembre 1981 (Augusta Class II). Avec 347,20 DOTS, R. Ingram occupe la 147 559e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 52,1 % mondial.

Squat

176,9kg

7 nov. 1981 · USPF

Développé couché

136,08kg

7 nov. 1981 · USPF

Soulevé de terre

199,58kg

7 nov. 1981 · USPF

Total

512,56kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

347,20

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil