Profil athlète
R. Keefer
3 compétitions de 1982 à 1984
Top 17,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
R. Keefer a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 1982 et 1984 (USPF et ADFPA). Le meilleur total, 621,42 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en décembre 1984 (Post Novice Meet), soit 6,42 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 1983. Avec 420,95 DOTS, R. Keefer occupe la 44 685e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 17,3 % mondial.
233,6kg
15 déc. 1984 · ADFPA
151,95kg
28 mars 1982 · USPF
240,4kg
15 déc. 1984 · ADFPA
621,42kg
Équipé single-ply · -83 kg
420,95
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 déc. 1984 | Post Novice MeetADFPA · Équipé single-ply · Open | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 621,42 | 420,95 | 1 |
| 8 oct. 1983 | Temple Hills MeetUSPF · Équipé single-ply · Open | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 615 | 416,60 | 4 |
| 28 mars 1982 | Novice Maryland Bench PressUSPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 151,95 | 102,93 | 2 |
- Post Novice Meet1
15 déc. 1984 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ233,6
BP147,42
DL240,4
Total621,42
- Temple Hills Meet4
8 oct. 1983 · USPF · Équipé single-ply
SQ230
BP150
DL235
Total615
- Novice Maryland Bench Press2
28 mars 1982 · USPF · Classique (raw)
SQ—
BP151,95
DL—
Total151,95
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Len StiresUSA · 1 compétition en commun662,24kg470,23 DOTS
- Scott ShiplettUSA · 1 compétition en commun809,66kg523,53 DOTS
- Ken MillerUSA · 1 compétition en commun645kg497,66 DOTS
- David IslandUSA · 1 compétition en commun692,5kg469,09 DOTS
- K. SpicerUSA · 1 compétition en commun665kg466,98 DOTS
- Wes LippyUSA · 1 compétition en commun685kg464,01 DOTS
- Larry PrzybylskiUSA · 1 compétition en commun635,03kg455,58 DOTS
- George JanvierUSA · 1 compétition en commun635kg455,56 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil