Profil athlète
R. Ramos#6
1 compétition en 1993
R. Ramos a disputé une compétition de force athlétique en 1993 (ADFPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 117,5 kg.
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117,5kg
20 nov. 1993 · ADFPA
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 nov. 1993 | All American Bench Press & DeadliftADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Novice | 75 kg75 | — | — | — | 117,5 | 84,30 | 1 |
| 20 nov. 1993 | All American Bench Press & DeadliftADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Lifetime | 75 kg75 | — | — | — | 117,5 | 84,30 | 2 |
- All American Bench Press & Deadlift1
20 nov. 1993 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
- All American Bench Press & Deadlift2
20 nov. 1993 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
Adversaires
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