Profil athlète

R. Shafer

USAHommesClassique (raw)USPF

2 compétitions de 1979 à 1982

R. Shafer a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 1979 et 1982 (USPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 137,5 kg et soulevé de terre 117,93 kg.

Squat

—

Développé couché

137,5kg

15 mai 1982 · USPF

Soulevé de terre

117,93kg

10 nov. 1979 · USPF

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • Bench Press Meet

    15 mai 1982 · USPF · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    137,5

    DL

    —

    Total

    137,5

  • Deadlift Meet

    10 nov. 1979 · USPF · Classique (raw)

    3
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    117,93

    Total

    117,93

Adversaires

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