Profil athlète
Rachel Karam
24 compétitions de 2017 à 2026
Top 1,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Rachel Karam a disputé 24 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2026 (USAPL et RPS). Le meilleur total, 492,5 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en février 2025 (Ghost Strong Miami Open 2), soit 117,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2017. Avec 486,19 DOTS, Rachel Karam occupe la 1 555e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 1,8 % mondial.
192,5kg
9 févr. 2025 · USAPL
95kg
6 mai 2023 · USAPL
210kg
6 mai 2023 · USAPL
492,5kg
Classique (raw) · -76 kg
486,19
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
24 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 juin 2026 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 75 kg74,9 | 177,5187,5195 | 87,592,595 | 190200207,5 | 487,5 | 475,15 | 8 |
| 7 mars 2026 | Female Raw Challenge & Female Adaptive OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-O | —74,15 | 180180190 | 87,592,595 | 190200210 | 482,5 | 472,80 | 20 |
| 18 oct. 2025 | Southeast RegionalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 75 kg74,55 | 180187,5195 | 87,592,595 | 187,5200207,5 | 480 | 469,00 | 2 |
| 26 juin 2025 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 75 kg74,65 | 182,5182,5182,5 | 9092,595 | 192,5200205 | — | — | DQ |
| 9 févr. 2025 | Ghost Strong Miami Open 2USAPL · Classique (raw) · FR-O | 75 kg74,75 | 180187,5192,5 | 9092,595 | 190200207,5 | 492,5 | 480,53 | 1 |
| 5 sept. 2024 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 75 kg74 | 185185190 | 87,59092,5 | 192,5202,5207,5 | 487,5 | 478,21 | 4 |
| 2 mars 2024 | Arnold A7 Raw ChallengeUSAPL · Classique (raw) · FR-O | —74,64 | 182,5187,5192,5 | 87,59092,5 | 187,5202,5207,5 | 480 | 468,70 | 14 |
| 9 déc. 2023 | King and Queen of the Platform 3RPS · Classique (raw) · Pro Open | 75 kg74,4 | — | — | — | 482,5 | 471,95 | 1 |
| 14 sept. 2023 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 75 kg72,47 | 177,5182,5185 | 9092,592,5 | 192,5205210 | 482,5 | 478,67 | 7 |
| 6 mai 2023 | New York Ladies of IronUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 75 kg72,45 | 175182,5185 | 92,59595 | 192,5205210 | 490 | 486,19 | 1 |
| 7 janv. 2023 | New York PrimetimeUSAPL · Classique (raw) · FR-O | —72,15 | 170177,5180 | 87,592,597,5 | 190200207,5 | 480 | 477,34 | 2 |
| 2 juil. 2022 | UBU Orlando ExpoUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 75 kg73,7 | 167,5172,5175 | 859092,5 | 190207,5207,5 | 455 | 447,30 | 1 |
| 20 nov. 2021 | Team Turkey BrawlUSAPL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · FR-O | 76 kg73,85 | — | — | 187,5207,5207,5 | 187,5 | 184,13 | 1 |
| 16 oct. 2021 | Elite Season ThrowdownUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 76 kg72,6 | 157,5162,5162,5 | 8587,587,5 | 185205207,5 | 450 | 446,00 | 1 |
| 22 mai 2021 | New York Ladies of IronUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 76 kg73,65 | 150157,5162,5 | 859090 | 185202,5207,5 | 450 | 442,55 | 1 |
| 7 mars 2020 | Arnold A7 Pro Raw ChallengeUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg71,32 | 155162,5167,5 | 808587,5 | 182,5202,5202,5 | 425 | 425,34 | 3 |
| 16 oct. 2019 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg71,13 | 155160162,5 | 8082,585 | 182,5202,5205 | 447,5 | 448,52 | 13 |
| 4 mai 2019 | New York Ladies of IronUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg70,3 | 160170170 | 808585 | 182,5202,5202,5 | 422,5 | 426,23 | 1 |
| 3 mars 2019 | Arnold Battle of the RegionsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg71,84 | 157,5165167,5 | 77,582,582,5 | 177,5200205 | 450 | 448,57 | 1 |
| 18 août 2018 | Northeast RegionalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg71,2 | 147,5162,5165 | 72,582,585 | 182,5197,5200 | 442,5 | 443,27 | 1 |
| 30 juin 2018 | Vermont State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg72 | 147,5155160 | 708082,5 | 177,5195197,5 | 435 | 433,09 | 1 |
| 20 janv. 2018 | Northeast Iron Beast Winter Classic VUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg71,8 | 140152,5160 | 72,577,582,5 | 177,5192,5197,5 | 422,5 | 421,28 | 1 |
| 10 juin 2017 | Syracuse Summer ShowdownUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg71 | 110117,5127,5 | 6572,577,5 | 150170185 | 375 | 376,24 | 1 |
| 28 janv. 2017 | Northeast Iron Beast Classic IV NYS ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 72 kg71,85 | 125125125 | 62,56565 | 125145182,5 | — | — | DQ |
- Raw Nationals8
12 juin 2026 · USAPL · Classique (raw)
SQ187,5
BP92,5
DL207,5
Total487,5
- Female Raw Challenge & Female Adaptive Open20
7 mars 2026 · USAPL · Classique (raw)
SQ190
BP92,5
DL200
Total482,5
- Southeast Regionals2
18 oct. 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ187,5
BP92,5
DL200
Total480
- Raw NationalsDQ
26 juin 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP92,5
DL205
Total—
- Ghost Strong Miami Open 21
9 févr. 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ192,5
BP92,5
DL207,5
Total492,5
- Raw Nationals4
5 sept. 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ190
BP90
DL207,5
Total487,5
- Arnold A7 Raw Challenge14
2 mars 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ187,5
BP90
DL202,5
Total480
- King and Queen of the Platform 31
9 déc. 2023 · RPS · Classique (raw)
SQ187,5
BP87,5
DL207,5
Total482,5
- Raw Nationals7
14 sept. 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ185
BP92,5
DL205
Total482,5
- New York Ladies of Iron1
6 mai 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ185
BP95
DL210
Total490
- New York Primetime2
7 janv. 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ180
BP92,5
DL207,5
Total480
- UBU Orlando Expo1
2 juil. 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ172,5
BP92,5
DL190
Total455
- Team Turkey Brawl1
20 nov. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL187,5
Total187,5
- Elite Season Throwdown1
16 oct. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ157,5
BP87,5
DL205
Total450
- New York Ladies of Iron1
22 mai 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ162,5
BP85
DL202,5
Total450
- Arnold A7 Pro Raw Challenge3
7 mars 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ162,5
BP80
DL182,5
Total425
- Raw Nationals13
16 oct. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ160
BP85
DL202,5
Total447,5
- New York Ladies of Iron1
4 mai 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ160
BP80
DL182,5
Total422,5
- Arnold Battle of the Regions1
3 mars 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ167,5
BP82,5
DL200
Total450
- Northeast Regionals1
18 août 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ162,5
BP82,5
DL197,5
Total442,5
- Vermont State Championships1
30 juin 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ160
BP80
DL195
Total435
- Northeast Iron Beast Winter Classic V1
20 janv. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ152,5
BP77,5
DL192,5
Total422,5
- Syracuse Summer Showdown1
10 juin 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ127,5
BP77,5
DL170
Total375
- Northeast Iron Beast Classic IV NYS ChampionshipsDQ
28 janv. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP65
DL182,5
Total—
Adversaires
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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