Profil athlète
Rachel Ponder
1 compétition en 2024
Top 22,5 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Rachel Ponder a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (NPL). Le meilleur total, 337,5 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en août 2024 (Maidens of Mayhem II). Avec 361,25 DOTS, Rachel Ponder occupe la 25 009e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 22,5 % mondial.
110kg
31 août 2024 · NPL
70kg
31 août 2024 · NPL
157,5kg
31 août 2024 · NPL
337,5kg
Classique (raw) · -69 kg
361,25
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31 août 2024 | Maidens of Mayhem IINPL · Classique (raw) · Open | 67.5 kg63,5 | 102,5105110 | 62,567,570 | 140147,5157,5 | 337,5 | 361,25 | 1 |
- Maidens of Mayhem II1
31 août 2024 · NPL · Classique (raw)
SQ110
BP70
DL157,5
Total337,5
Adversaires
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