Profil athlète
Rae Ballard
19 compétitions de 1990 à 2022
Top 18,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Rae Ballard a disputé 19 compétitions de force athlétique entre 1990 et 2022 (USPA, WABDL, WNPF et 4 autres). Le meilleur total, 407,5 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en juin 2021 (National Championships), soit 155,76 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 1990. Avec 371,80 DOTS, Rae Ballard occupe la 20 493e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 18,8 % mondial.
147,5kg
3 juin 2021 · USPA
87,5kg
3 juin 2021 · USPA
172,5kg
3 juin 2021 · USPA
407,5kg
Classique (raw) · 84+ kg
371,80
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
19 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 oct. 2022 | World ChampionshipIPL · Classique (raw) · Masters 45-49 | 82.5 kg80,8 | 107,5115127,5 | 758085 | 152,5165170 | 365 | 342,23 | 1 |
| 20 oct. 2022 | World ChampionshipIPL · Classique (raw) · Open | 82.5 kg80,8 | 107,5115127,5 | 758085 | 152,5165170 | 365 | 342,23 | 2 |
| 7 août 2021 | Relentless Power ClassicUSPA · Classique (raw) · Masters 45-49 | 82.5 kg81,2 | 125142,5150 | 758587,5 | 152,5170175 | 397,5 | 371,80 | 1 |
| 7 août 2021 | Relentless Power ClassicUSPA · Classique (raw) · Open | 82.5 kg81,2 | 125142,5150 | 758587,5 | 152,5170175 | 397,5 | 371,80 | 1 |
| 3 juin 2021 | National ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Open | 90 kg86,4 | 125145147,5 | 7587,592,5 | 150172,5180 | 407,5 | 370,05 | 3 |
| 3 juin 2021 | National ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Masters 45-49 | 90 kg86,4 | 125145147,5 | 7587,592,5 | 150172,5180 | 407,5 | 370,05 | 2 |
| 19 déc. 2020 | Dirty South Powerlifting ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Open | 90+ kg92,3 | 117,5135142,5 | 6577,585 | 147,5155167,5 | 395 | 348,30 | 1 |
| 19 déc. 2020 | Dirty South Powerlifting ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Masters 45-49 | 90+ kg92,3 | 117,5135142,5 | 6577,585 | 147,5155167,5 | 395 | 348,30 | 1 |
| 17 oct. 2020 | Georgia State Powerlifting MeetUSPA · Classique (raw) · Masters 45-49 | 90 kg89,1 | 117,5125142,5 | 62,57582,5 | 125145160 | 385 | 344,77 | 1 |
| 28 sept. 2019 | American Open & Military NationalsUSPA · Wraps · Masters 40-44 | 90+ kg95,5 | 105110115 | 57,562,562,5 | 120130137,5 | 315 | 273,81 | 1 |
| 28 sept. 2019 | American Open & Military NationalsUSPA · Wraps · Open | 90+ kg95,5 | 105110115 | 57,562,562,5 | 120130137,5 | 315 | 273,81 | 1 |
| 15 nov. 2001 | World ChampionshipsWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Law/Fire Masters 48+ | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 75 | 77,43 | 1 |
| 15 nov. 2001 | World ChampionshipsWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Masters 47-53 | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 75 | 77,43 | 1 |
| 17 févr. 2001 | California State BP/DLWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Masters 47-53 | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 72,5 | 74,85 | 1 |
| 17 févr. 2001 | California State BP/DLWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Law/Fire Masters 48+ | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 72,5 | 74,85 | 1 |
| 29 nov. 1997 | Miller Lite World BP/DLWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Law Masters 45-49 | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 72,5 | 74,85 | 1 |
| 29 nov. 1997 | Miller Lite World BP/DLWABDL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Masters 45-49 | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 72,5 | 74,85 | 2 |
| 22 févr. 1997 | Bench Press NationalsUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 45-49 | 75 kg75 | — | — | — | 77,5 | 75,48 | 1 |
| 14 sept. 1996 | International CupWNPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Police | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 77,11 | 79,61 | 1 |
| 14 sept. 1996 | International CupWNPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Masters 45-49 | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 77,11 | 79,61 | 1 |
| 2 mai 1996 | National Bench PressUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 45-49 | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 72,5 | 74,85 | 1 |
| 3 nov. 1994 | International CupWNPF · Équipé multi-ply · Police | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 294,84 | 304,39 | 2 |
| 3 nov. 1994 | International CupWNPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Masters 40-44 | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 68,04 | 70,24 | 2 |
| 13 nov. 1993 | Masters NationalsADFPA · Équipé single-ply · Masters 35-44 | 63 kg63 | — | — | — | 290 | 311,90 | 3 |
| 13 nov. 1992 | World ChampionshipsWNPF · Équipé single-ply · Masters 40-44 | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 269,8 | 278,54 | 1 |
| 13 nov. 1992 | World ChampionshipsWNPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 40-44 | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 65,77 | 67,90 | 1 |
| 19 juil. 1992 | Grand Nationals/WorldsNASA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 65 | 67,11 | 1 |
| 19 janv. 1991 | Natural National Bench PressNASA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters | 60 kg60 | — | — | — | 57,5 | 63,74 | 1 |
| 19 janv. 1991 | Natural National Bench PressNASA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 60 kg60 | — | — | — | 57,5 | 63,74 | 1 |
| 5 mai 1990 | Police & Fire NationalsADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 60 kg60 | — | — | — | 61,24 | 67,89 | 2 |
| 5 mai 1990 | Police & Fire NationalsADFPA · Équipé single-ply · Open | 60 kg60 | — | — | — | 251,74 | 279,07 | 1 |
| 1 avr. 1990 | National Bench PressADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Submasters | 60 kg60 | — | — | — | 56,7 | 62,85 | 1 |
| 1 avr. 1990 | National Bench PressADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · LW | 60 kg60 | — | — | — | 56,7 | 62,85 | 4 |
- World Championship1
20 oct. 2022 · IPL · Classique (raw)
SQ115
BP80
DL170
Total365
- World Championship2
20 oct. 2022 · IPL · Classique (raw)
SQ115
BP80
DL170
Total365
- Relentless Power Classic1
7 août 2021 · USPA · Classique (raw)
SQ142,5
BP85
DL170
Total397,5
- Relentless Power Classic1
7 août 2021 · USPA · Classique (raw)
SQ142,5
BP85
DL170
Total397,5
- National Championships3
3 juin 2021 · USPA · Classique (raw)
SQ147,5
BP87,5
DL172,5
Total407,5
- National Championships2
3 juin 2021 · USPA · Classique (raw)
SQ147,5
BP87,5
DL172,5
Total407,5
- Dirty South Powerlifting Championship1
19 déc. 2020 · USPA · Classique (raw)
SQ142,5
BP85
DL167,5
Total395
- Dirty South Powerlifting Championship1
19 déc. 2020 · USPA · Classique (raw)
SQ142,5
BP85
DL167,5
Total395
- Georgia State Powerlifting Meet1
17 oct. 2020 · USPA · Classique (raw)
SQ142,5
BP82,5
DL160
Total385
- American Open & Military Nationals1
28 sept. 2019 · USPA · Wraps
SQ115
BP62,5
DL137,5
Total315
- American Open & Military Nationals1
28 sept. 2019 · USPA · Wraps
SQ115
BP62,5
DL137,5
Total315
- World Championships1
15 nov. 2001 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP75
DL—
Total75
- World Championships1
15 nov. 2001 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP75
DL—
Total75
- California State BP/DL1
17 févr. 2001 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP72,5
DL—
Total72,5
- California State BP/DL1
17 févr. 2001 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP72,5
DL—
Total72,5
- Miller Lite World BP/DL1
29 nov. 1997 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP72,5
DL—
Total72,5
- Miller Lite World BP/DL2
29 nov. 1997 · WABDL · Équipé multi-ply
SQ—
BP72,5
DL—
Total72,5
- Bench Press Nationals1
22 févr. 1997 · USPF · Équipé single-ply
SQ—
BP77,5
DL—
Total77,5
- International Cup1
14 sept. 1996 · WNPF · Équipé multi-ply
SQ—
BP77,11
DL—
Total77,11
- International Cup1
14 sept. 1996 · WNPF · Équipé multi-ply
SQ—
BP77,11
DL—
Total77,11
- National Bench Press1
2 mai 1996 · USPF · Équipé single-ply
SQ—
BP72,5
DL—
Total72,5
- International Cup2
3 nov. 1994 · WNPF · Équipé multi-ply
SQ102,06
BP68,04
DL124,74
Total294,84
- International Cup2
3 nov. 1994 · WNPF · Équipé multi-ply
SQ—
BP68,04
DL—
Total68,04
- Masters Nationals3
13 nov. 1993 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ100
BP70
DL120
Total290
- World Championships1
13 nov. 1992 · WNPF · Équipé single-ply
SQ97,52
BP65,77
DL106,59
Total269,8
- World Championships1
13 nov. 1992 · WNPF · Équipé single-ply
SQ—
BP65,77
DL—
Total65,77
- Grand Nationals/Worlds1
19 juil. 1992 · NASA · Équipé single-ply
SQ—
BP65
DL—
Total65
- Natural National Bench Press1
19 janv. 1991 · NASA · Équipé single-ply
SQ—
BP57,5
DL—
Total57,5
- Natural National Bench Press1
19 janv. 1991 · NASA · Équipé single-ply
SQ—
BP57,5
DL—
Total57,5
- Police & Fire Nationals2
5 mai 1990 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ—
BP61,24
DL—
Total61,24
- Police & Fire Nationals1
5 mai 1990 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ86,18
BP61,24
DL104,33
Total251,74
- National Bench Press1
1 avr. 1990 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ—
BP56,7
DL—
Total56,7
- National Bench Press4
1 avr. 1990 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ—
BP56,7
DL—
Total56,7
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Tazzie ColombUSA · 2 compétitions en commun492,5kg452,82 DOTS
- Valerie Smith #1USA · 3 compétitions en commun506,5kg504,19 DOTS
- Haley DeversUSA · 2 compétitions en commun432,5kg518,27 DOTS
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