Coachforce

Profil athlète

Rae Shih

USAFemmes-63 kgClassique (raw)AMP

1 compétition en 2023

Top 34,4 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#40 149 DOTS · USA

Rae Shih a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (AMP). Le meilleur total, 310 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en octobre 2023 (MOC Super Total Weekend). Avec 333,73 DOTS, Rae Shih occupe la 40 149e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 34,4 % mondial.

Squat

112,5kg

8 oct. 2023 · AMP

Développé couché

65kg

8 oct. 2023 · AMP

Soulevé de terre

132,5kg

8 oct. 2023 · AMP

Total

310kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

333,73

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil