Profil athlète

Rafael Contreras

USAHommes120+ kgClassique (raw)APF

1 compétition en 2017

Top 88,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#272 025 DOTS · USA

Rafael Contreras a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (APF). Le meilleur total, 492,5 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en avril 2017 (IL High School Championships). Avec 261,18 DOTS, Rafael Contreras occupe la 272 025e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 88,7 % mondial.

Squat

182,5kg

22 avr. 2017 · APF

Développé couché

95kg

22 avr. 2017 · APF

Soulevé de terre

215kg

22 avr. 2017 · APF

Total

492,5kg

Classique (raw) · 120+ kg

DOTS

261,18

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil