Profil athlète
Rafael Palomino
7 compétitions de 2016 à 2019
Top 42,5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Rafael Palomino a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2019 (USAPL et USPA). Le meilleur total, 582,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en mars 2019 (Elevate Barbell Championship), soit 142,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2016. Avec 364,95 DOTS, Rafael Palomino occupe la 118 307e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 42,5 % mondial.
210kg
16 mars 2019 · USAPL
137,5kg
16 mars 2019 · USAPL
235kg
16 mars 2019 · USAPL
582,5kg
Classique (raw) · -105 kg
364,95
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 mars 2019 | Elevate Barbell ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 105 kg96,1 | 192,5202,5210 | 130137,5142,5 | 215227,5235 | 582,5 | 364,95 | 4 |
| 15 sept. 2018 | SCS ClassicUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 93 kg92,4 | 182,5195200 | 125130132,5 | 205220227,5 | 557,5 | 355,82 | 4 |
| 12 mai 2018 | Barbells on the BoardwalkUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 93 kg91,4 | 172,5182,5192,5 | 125130132,5 | 195205215 | 537,5 | 344,89 | 5 |
| 9 sept. 2017 | Santa Cruz Strength Fall ClassicUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 93 kg90,2 | 162,5172,5180 | 120127,5132,5 | 175185195 | 502,5 | 324,55 | 2 |
| 24 juin 2017 | Surf City OpenUSPA · Classique (raw) · Open | 90 kg87,5 | — | — | — | 480 | 314,89 | 6 |
| 3 déc. 2016 | Jingle Jacked Powerlifting MeetUSPA · Classique (raw) · Open | 82.5 kg81,55 | — | — | — | 457,5 | 311,96 | 2 |
| 18 juin 2016 | Surf City OpenUSPA · Classique (raw) · Open | 82.5 kg80,5 | — | — | — | 440 | 302,29 | 2 |
- Elevate Barbell Championship4
16 mars 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ210
BP137,5
DL235
Total582,5
- SCS Classic4
15 sept. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ200
BP130
DL227,5
Total557,5
- Barbells on the Boardwalk5
12 mai 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ192,5
BP130
DL215
Total537,5
- Santa Cruz Strength Fall Classic2
9 sept. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ180
BP127,5
DL195
Total502,5
- Surf City Open6
24 juin 2017 · USPA · Classique (raw)
SQ172,5
BP125
DL182,5
Total480
- Jingle Jacked Powerlifting Meet2
3 déc. 2016 · USPA · Classique (raw)
SQ160
BP112,5
DL185
Total457,5
- Surf City Open2
18 juin 2016 · USPA · Classique (raw)
SQ155
BP102,5
DL182,5
Total440
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- William ValleUSA · 1 compétition en commun767,5kg469,45 DOTS
- Ryan HanleyUSA · 1 compétition en commun782,5kg459,11 DOTS
- Taylor HagenUSA · 1 compétition en commun772,5kg451,43 DOTS
- Thomas JacksonUSA · 1 compétition en commun745kg486,29 DOTS
- Gary GarciaUSA · 1 compétition en commun875kg495,91 DOTS
- Alfred ResngitUSA · 1 compétition en commun597,5kg460,57 DOTS
- Matthew Yeung #1USA · 2 compétitions en commun780kg528,73 DOTS
- Matt CroninUSA · 1 compétition en commun740kg501,06 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil