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Profil athlète

Rafail Abdurakhmanov

KazakhstanHommes-83 kgÉquipé single-plyAsianPF

2 compétitions de 2003 à 2008

Top 77,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 803 DOTS · Kazakhstan

Rafail Abdurakhmanov a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2003 et 2008 (AsianPF). Le meilleur total, 380 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en mai 2003 (Asian Powerlifting Championships). Avec 295,27 DOTS, Rafail Abdurakhmanov occupe la 1 803e place du classement national (Kazakhstan) chez les hommes et figure dans le top 77,6 % mondial.

Squat

125kg

2 mai 2003 · AsianPF

Développé couché

75kg

2 mai 2003 · AsianPF

Soulevé de terre

180kg

2 mai 2003 · AsianPF

Total

380kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

295,27

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %2/6
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre100 %5/5

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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