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Profil athlète

Rafał Bieniasz

PolandHommes-93 kgClassique (raw)WRPF

1 compétition en 2026

Top 52,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 392 DOTS · Poland

Rafał Bieniasz a disputé une compétition de force athlétique en 2026 (WRPF). Le meilleur total, 522,5 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en mars 2026 (World Cup Series). Avec 347,32 DOTS, Rafał Bieniasz occupe la 3 392e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 52,1 % mondial.

Squat

200kg

15 mars 2026 · WRPF

Développé couché

122,5kg

15 mars 2026 · WRPF

Soulevé de terre

200kg

15 mars 2026 · WRPF

Total

522,5kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

347,32

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • World Cup Series

    15 mars 2026 · WRPF · Classique (raw)

    16
    SQ

    200

    BP

    122,5

    DL

    200

    Total

    522,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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