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Profil athlète

Rafał Czarnecki

PolandHommes-105 kgClassique (raw)XPC-PolandPZKFiTS

3 compétitions de 2022 à 2025

Top 57,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 752 DOTS · Poland

Rafał Czarnecki a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2025 (PZKFiTS et XPC-Poland). Le meilleur total, 542,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en mai 2023 (Akademickie Mistrzostwa Polski w Trojboju Silowym Klasycznym), soit 52,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2022. Avec 336,63 DOTS, Rafał Czarnecki occupe la 3 752e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 57,8 % mondial.

Squat

205kg

26 sept. 2025 · XPC-Poland

Développé couché

125kg

5 mai 2023 · PZKFiTS

Soulevé de terre

215kg

26 sept. 2025 · XPC-Poland

Total

542,5kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

336,63

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %8/9
Développé couché56 %5/9
Soulevé de terre78 %7/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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