Profil athlète
Rafał Struś
11 compétitions de 2021 à 2025
Top 7,6 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Rafał Struś a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2025 (XPC-Poland, WPC-Poland, PZKFiTS et 3 autres). Le meilleur total, 640 kg (wraps, -83 kg), a été réalisé en octobre 2024 (Classic Raw Championship), soit 80 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2021. Avec 460,33 DOTS, Rafał Struś occupe la 431e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 7,6 % mondial.
250kg
9 oct. 2024 · WPC-Poland
155kg
9 oct. 2024 · WPC-Poland
235kg
9 oct. 2024 · WPC-Poland
640kg
Wraps · -83 kg
460,33
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
11 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 mars 2025 | European ChampionshipsXPC-Poland · Wraps · Open | 82.5 kg76,4 | 230235240 | 140145147,5 | 210220225 | 612,5 | 434,32 | 1 |
| 16 nov. 2024 | Bench Press Cup RawWPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 75 kg73,6 | — | 140145150 | — | 145 | 105,30 | 2 |
| 9 oct. 2024 | Classic Raw ChampionshipWPC-Poland · Wraps · Senior | —74,7 | 240245250 | 147,5155162 | 225230235 | 640 | 460,33 | 19 |
| 9 oct. 2024 | Classic Raw ChampionshipWPC-Poland · Wraps · Open | 75 kg74,7 | 240245250 | 147,5155162 | 225230235 | 640 | 460,33 | 2 |
| 14 sept. 2024 | 3x3 Series European ShowdownPLTRAW · Classique (raw) · Open | 75 kg74,16 | 225232,5237,5 | 147,5155155 | 220220230 | 615 | 444,42 | 1 |
| 14 sept. 2024 | 3x3 Series European ShowdownPLTRAW · Classique (raw) · Open | —74,16 | 225232,5237,5 | 147,5155155 | 220220230 | 615 | 444,42 | 24 |
| 12 oct. 2023 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Classic RawWPC-Poland · Wraps · S24-32 | —75 | 235242,5247,5 | 140147,5152,5 | 220232,5235 | 632,5 | 453,77 | 12 |
| 12 oct. 2023 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Classic RawWPC-Poland · Wraps · Open | 75 kg75 | 235242,5247,5 | 140147,5152,5 | 220232,5235 | 632,5 | 453,77 | 1 |
| 28 sept. 2023 | Polish ChampionshipsXPC-Poland · Wraps · Open | 82.5 kg78 | 235242,5250 | 142,5147,5152,5 | 215225230 | 620 | 434,05 | 2 |
| 18 mars 2023 | XIV Poland ChampGPC-POL · Wraps · M-OR | 75 kg72,6 | 210220225 | 135140142,5 | 195205215 | 570 | 417,69 | 1 |
| 17 oct. 2022 | World ChampionshipsGPC · Wraps · O | 75 kg75 | 225235242,5 | 145150152,5 | 210220227,5 | 622,5 | 446,60 | 1 |
| 1 oct. 2022 | Polish CupXPC-Poland · Wraps · Open | 75 kg74,9 | 230240240 | 145150152,5 | 205215220 | 600 | 430,82 | 1 |
| 17 sept. 2021 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorzy | 74 kg73,11 | 220227,5235 | 135140142,5 | 205212,5212,5 | 590 | 430,35 | 3 |
| 30 mai 2021 | Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorzy | 74 kg73,6 | 210220225 | 135145145 | 185195200 | 560 | 406,68 | 5 |
- European Championships1
27 mars 2025 · XPC-Poland · Wraps
SQ240
BP147,5
DL225
Total612,5
- Bench Press Cup Raw2
16 nov. 2024 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP145
DL—
Total145
- Classic Raw Championship19
9 oct. 2024 · WPC-Poland · Wraps
SQ250
BP155
DL235
Total640
- Classic Raw Championship2
9 oct. 2024 · WPC-Poland · Wraps
SQ250
BP155
DL235
Total640
- 3x3 Series European Showdown1
14 sept. 2024 · PLTRAW · Classique (raw)
SQ237,5
BP147,5
DL230
Total615
- 3x3 Series European Showdown24
14 sept. 2024 · PLTRAW · Classique (raw)
SQ237,5
BP147,5
DL230
Total615
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Classic Raw12
12 oct. 2023 · WPC-Poland · Wraps
SQ247,5
BP152,5
DL232,5
Total632,5
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Classic Raw1
12 oct. 2023 · WPC-Poland · Wraps
SQ247,5
BP152,5
DL232,5
Total632,5
- Polish Championships2
28 sept. 2023 · XPC-Poland · Wraps
SQ242,5
BP147,5
DL230
Total620
- XIV Poland Champ1
18 mars 2023 · GPC-POL · Wraps
SQ225
BP140
DL205
Total570
- World Championships1
17 oct. 2022 · GPC · Wraps
SQ242,5
BP152,5
DL227,5
Total622,5
- Polish Cup1
1 oct. 2022 · XPC-Poland · Wraps
SQ230
BP150
DL220
Total600
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym3
17 sept. 2021 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ235
BP142,5
DL212,5
Total590
- Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym5
30 mai 2021 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ225
BP135
DL200
Total560
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