Profil athlète

Rafik Zeynalov

RussiaHommes-105 kgÉquipé multi-plyWPCWPC-RUS

8 compétitions de 2008 à 2011

Top 25,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#14 599 DOTS · Russia

Rafik Zeynalov a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2011 (WPC-RUS et WPC). Le meilleur total, 630 kg (équipé multi-ply, -105 kg), a été réalisé en octobre 2008 (Golden Tiger), soit 20 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2008. Avec 398,80 DOTS, Rafik Zeynalov occupe la 14 599e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 25,8 % mondial.

Squat

240kg

31 juil. 2008 · WPC

Développé couché

180kg

29 sept. 2010 · WPC

Soulevé de terre

230kg

2 oct. 2008 · WPC-RUS

Total

630kg

Équipé multi-ply · -105 kg

DOTS

398,80

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat58 %7/12
Développé couché75 %18/24
Soulevé de terre83 %10/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

8 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil