Profil athlète
Ragan Holder
15 compétitions de 2014 à 2016
Top 28,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Ragan Holder a disputé 15 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2016 (THSWPA). Le meilleur total, 331,12 kg (équipé single-ply, -69 kg), a été réalisé en mars 2016 (Region 1 Division 2), soit 108,86 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2014. Avec 345,95 DOTS, Ragan Holder occupe la 32 844e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 28,8 % mondial.
136,08kg
13 févr. 2016 · THSWPA
56,7kg
5 mars 2016 · THSWPA
140,61kg
8 mars 2016 · THSWPA
331,12kg
Équipé single-ply · -69 kg
345,95
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
15 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8 mars 2016 | Girls State MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 67.3 kg67,36 | — | — | — | 315,25 | 325,85 | 15 |
| 5 mars 2016 | Region 1 Division 2THSWPA · Équipé single-ply · Div 2 | 67.3 kg66,13 | — | — | — | 331,12 | 345,95 | 2 |
| 20 févr. 2016 | Andrews Last QualifierTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 67.3 kg66,04 | — | — | — | 312,98 | 327,26 | 1 |
| 13 févr. 2016 | Alpine InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 75 kg67,95 | — | — | — | 328,85 | 338,21 | 4 |
| 30 janv. 2016 | Seminole InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 75 kg67,59 | — | — | — | 294,84 | 304,16 | 3 |
| 9 janv. 2016 | Sandhills Powerlifting InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 75 kg69,4 | — | — | — | 299,37 | 304,21 | 2 |
| 7 mars 2015 | Region 1 Division 2THSWPA · Équipé single-ply · Girls | 75 kg70,03 | — | — | — | 310,71 | 314,13 | 5 |
| 21 févr. 2015 | Andrews Girls LQTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 75 kg68,31 | — | — | — | 294,84 | 302,31 | 2 |
| 14 févr. 2015 | Kermit Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 75 kg69,04 | — | — | — | 283,5 | 288,93 | 3 |
| 31 janv. 2015 | Seminole InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 67.3 kg67,22 | — | — | — | 274,42 | 283,99 | 4 |
| 17 janv. 2015 | Mustang InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 75 kg68,4 | — | — | — | 272,16 | 278,85 | 1 |
| 13 févr. 2014 | RooseveltTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 67.3 kg65,82 | — | — | — | 263,08 | 275,62 | 5 |
| 8 févr. 2014 | Levelland Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 67.3 kg65,5 | — | — | — | 267,62 | 281,19 | 5 |
| 30 janv. 2014 | Brownfield Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 67.3 kg66,22 | — | — | — | 240,4 | 250,97 | 2 |
| 16 janv. 2014 | Meadow Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 67.3 kg67,13 | — | — | — | 222,26 | 230,19 | 8 |
- Girls State Meet15
8 mars 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ122,47
BP52,16
DL140,61
Total315,25
- Region 1 Division 22
5 mars 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ133,81
BP56,7
DL140,61
Total331,12
- Andrews Last Qualifier1
20 févr. 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ127,01
BP54,43
DL131,54
Total312,98
- Alpine Invitational4
13 févr. 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ136,08
BP54,43
DL138,35
Total328,85
- Seminole Invitational3
30 janv. 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ111,13
BP45,36
DL138,35
Total294,84
- Sandhills Powerlifting Invitational2
9 janv. 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ111,13
BP52,16
DL136,08
Total299,37
- Region 1 Division 25
7 mars 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ122,47
BP52,16
DL136,08
Total310,71
- Andrews Girls LQ2
21 févr. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ111,13
BP47,63
DL136,08
Total294,84
- Kermit Powerlifting Meet3
14 févr. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ111,13
BP45,36
DL127,01
Total283,5
- Seminole Invitational4
31 janv. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ104,33
BP43,09
DL127,01
Total274,42
- Mustang Invitational1
17 janv. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ102,06
BP43,09
DL127,01
Total272,16
- Roosevelt5
13 févr. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ104,33
BP40,82
DL117,93
Total263,08
- Levelland Powerlifting Meet5
8 févr. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ99,79
BP45,36
DL122,47
Total267,62
- Brownfield Powerlifting Meet2
30 janv. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ90,72
BP36,29
DL113,4
Total240,4
- Meadow Powerlifting Meet8
16 janv. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ77,11
BP36,29
DL108,86
Total222,26
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Kerrington BiggersUSA · 2 compétitions en commun485,34kg491,55 DOTS
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- Felissa Ponce de LeonUSA · 1 compétition en commun487,61kg507,39 DOTS
- Julissa TorresUSA · 1 compétition en commun465kg485,82 DOTS
- Alexis GallegosUSA · 1 compétition en commun523,9kg485,57 DOTS
- Key KennedyUSA · 1 compétition en commun455,86kg474,72 DOTS
- Stephanie TrevinoUSA · 1 compétition en commun444,52kg463,49 DOTS
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