Profil athlète
Raimondas Jocas
3 compétitions de 2014 à 2015
Top 69 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Raimondas Jocas a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2015 (LJTF). Le meilleur total, 390 kg (équipé single-ply, -66 kg), a été réalisé en novembre 2015 (National Cup), soit 90 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2014. Avec 314,64 DOTS, Raimondas Jocas occupe la 915e place du classement national (Lithuania) chez les hommes et figure dans le top 69 % mondial.
150kg
1 nov. 2015 · LJTF
90kg
1 nov. 2015 · LJTF
150kg
1 nov. 2015 · LJTF
390kg
Équipé single-ply · -66 kg
314,64
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 nov. 2015 | National CupLJTF · Équipé single-ply · Open | 66 kg63,5 | 140150155 | 9090100 | 140150160 | 390 | 314,64 | 3 |
| 1 janv. 2015 | National ChampionshipLJTF · Classique (raw) · Sub-Junior | 66 kg62,3 | 100110115 | 758590 | 130145150 | 345 | 282,51 | 2 |
| 29 nov. 2014 | National CupLJTF · Équipé single-ply · Open | 59 kg54,5 | 95105112,5 | 707080 | 105115120 | 300 | 275,11 | 3 |
- National Cup3
1 nov. 2015 · LJTF · Équipé single-ply
SQ150
BP90
DL150
Total390
- National Championship2
1 janv. 2015 · LJTF · Classique (raw)
SQ110
BP85
DL150
Total345
- National Cup3
29 nov. 2014 · LJTF · Équipé single-ply
SQ105
BP80
DL115
Total300
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Egidijus ValčiukasLithuania · 3 compétitions en commun592,5kg532,00 DOTS
- Šarūnas TolvaišaLithuania · 3 compétitions en commun631kg496,36 DOTS
- Karolis AleksandravičiusLithuania · 3 compétitions en commun1 000kg551,16 DOTS
- Klaudijus MalevskisLithuania · 3 compétitions en commun830kg535,61 DOTS
- Paulius PupinisLithuania · 3 compétitions en commun727kg526,79 DOTS
- Tadas GečasLithuania · 3 compétitions en commun940kg523,65 DOTS
- Jokūbas StasiulisLithuania · 3 compétitions en commun870kg517,65 DOTS
- Saulius SkikasLithuania · 3 compétitions en commun852,5kg493,89 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil