Profil athlète
Rainer Hakkio
5 compétitions de 1984 à 1988
Top 11,1 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Rainer Hakkio a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 1984 et 1988 (SVNL). Le meilleur total, 617,5 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en mars 1986 (Miesten voimanoston SM -kisat), soit 25 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 1985. Avec 443,01 DOTS, Rainer Hakkio occupe la 970e place du classement national (Finland) chez les hommes et figure dans le top 11,1 % mondial.
210kg
1 mars 1986 · SVNL
170kg
26 févr. 1988 · SVNL
240kg
27 févr. 1987 · SVNL
617,5kg
Équipé single-ply · -83 kg
443,01
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 févr. 1988 | Miesten voimanoston SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Open | 75 kg75 | — | — | — | 605 | 434,04 | 7 |
| 27 févr. 1987 | Miesten voimanoston SM -kisatSVNL · Équipé single-ply · Open | 75 kg75 | — | — | — | 600 | 430,45 | 13 |
| 1 mars 1986 | Miesten voimanoston SM -kisatSVNL · Équipé single-ply · Open | 75 kg75 | — | — | — | 617,5 | 443,01 | 7 |
| 2 mars 1985 | Miesten voimanoston SM -kisatSVNL · Équipé single-ply · Open | 75 kg75 | — | — | — | 592,5 | 425,07 | 10 |
| 12 févr. 1984 | Penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 140 | 107,90 | 3 |
- Miesten voimanoston SM-kisat7
26 févr. 1988 · SVNL · Équipé single-ply
SQ200
BP170
DL235
Total605
- Miesten voimanoston SM -kisat13
27 févr. 1987 · SVNL · Équipé single-ply
SQ195
BP165
DL240
Total600
- Miesten voimanoston SM -kisat7
1 mars 1986 · SVNL · Équipé single-ply
SQ210
BP170
DL237,5
Total617,5
- Miesten voimanoston SM -kisat10
2 mars 1985 · SVNL · Équipé single-ply
SQ205
BP162,5
DL225
Total592,5
- Penkkipunnerruksen SM-kisat3
12 févr. 1984 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP140
DL—
Total140
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Reijo JaakkolaFinland · 5 compétitions en commun705kg477,56 DOTS
- Hannu MalinenFinland · 4 compétitions en commun822,5kg542,09 DOTS
- Leo TuominenFinland · 4 compétitions en commun732,5kg525,51 DOTS
- Heimo HopeavuoriFinland · 4 compétitions en commun695kg491,43 DOTS
- Martti KarttunenFinland · 4 compétitions en commun647,5kg464,53 DOTS
- Heino KirsiläFinland · 4 compétitions en commun630kg457,11 DOTS
- Markku PesonenFinland · 3 compétitions en commun750kg539,91 DOTS
- Markku VierikkoFinland · 3 compétitions en commun825kg539,27 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil