Profil athlète
Raisa Rudenko
4 compétitions de 2013 à 2017
Top 83,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Raisa Rudenko a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2017 (FPR). Le meilleur total, 237,5 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en mars 2017 (Chelyabinsk Oblast Juniors Powerlifting Championships). Avec 237,18 DOTS, Raisa Rudenko occupe la 11 059e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 83,8 % mondial.
95kg
4 mars 2017 · FPR
57,5kg
7 oct. 2017 · FPR
100kg
4 mars 2017 · FPR
237,5kg
Équipé single-ply · -76 kg
237,18
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7 oct. 2017 | Chelyabinsk Oblast Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 84 kg73,8 | — | — | — | 57,5 | 56,49 | 1 |
| 4 mars 2017 | Chelyabinsk Oblast Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors | 72 kg71,6 | — | — | — | 237,5 | 237,18 | 2 |
| 23 avr. 2016 | Chelyabinsk Universities Classic Bench Press SpartakiadFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 72 kg68,2 | — | — | — | 42,5 | 43,62 | G |
| 23 mai 2013 | North CupFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg50,2 | — | — | — | — | — | DQ |
- Chelyabinsk Oblast Bench Press Championships1
7 oct. 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP57,5
DL—
Total57,5
- Chelyabinsk Oblast Juniors Powerlifting Championships2
4 mars 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ95
BP42,5
DL100
Total237,5
- Chelyabinsk Universities Classic Bench Press SpartakiadG
23 avr. 2016 · FPR · Classique (raw)
SQ—
BP42,5
DL—
Total42,5
- North CupDQ
23 mai 2013 · FPR · Équipé single-ply
SQ55
BP50
DL—
Total—
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Natalya MelnikovaRussia · 1 compétition en commun415kg500,42 DOTS
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