Profil athlète
Rakel Stefý Auðunsdóttir
1 compétition en 2010
Rakel Stefý Auðunsdóttir a disputé une compétition de force athlétique en 2010 (KRAFT). Meilleures barres en compétition : développé couché 40 kg et soulevé de terre 130 kg.
—
40kg
17 avr. 2010 · KRAFT
130kg
17 avr. 2010 · KRAFT
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—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17 avr. 2010 | Sunnumót í bekkpressu og réttstöðulyftuKRAFT · Équipé single-ply · Bench + deadlift · Open | 90+ kg109,9 | — | 354045 | 115130140 | 170 | 140,18 | 2 |
- Sunnumót í bekkpressu og réttstöðulyftu2
17 avr. 2010 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP40
DL130
Total170
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