Profil athlète

Ralf Quint

GermanyHommes120+ kgÉquipé single-plyBVDK

5 compétitions de 2006 à 2008

Ralf Quint a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2006 et 2008 (BVDK). Meilleures barres en compétition : développé couché 220 kg.

Squat

—

Développé couché

220kg

22 mars 2008 · BVDK

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché69 %9/13

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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5 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
22 mars 2008	3rd Oster Cup Bench PressBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	125+ kg145	—	220225·	—	220	119,40	1
9 juin 2007	Rheinland-Pfalz Bench Press ChampionshipsBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	125+ kg145	—	200212,5·	—	212,5	115,33	1
12 mai 2007	IX Champion Cup Bench PressBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	125+ kg148,8	—	200210210	—	200	107,78	1
7 avr. 2007	2nd Oster Cup Bench PressBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	125+ kg145	—	195205210	—	210	113,97	1
6 mai 2006	8th Gießener Champion Cup Bench PressBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	125+ kg146,6	—	180190200	—	190	102,81	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.