Profil athlète

Ralf Rutten

NetherlandsHommes-74 kgÉquipé single-plyNPB

3 compétitions en 2006

Top 90,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 647 DOTS · Netherlands

Ralf Rutten a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2006 (NPB). Le meilleur total, 337,5 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en mars 2006 (Dutch Powerlifting Championships), soit 12,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2006. Avec 255,30 DOTS, Ralf Rutten occupe la 3 647e place du classement national (Netherlands) chez les hommes et figure dans le top 90,1 % mondial.

Squat

120kg

26 mars 2006 · NPB

Développé couché

75kg

5 sept. 2006 · NPB

Soulevé de terre

145kg

26 mars 2006 · NPB

Total

337,5kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

255,30

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %6/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil