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Profil athlète

Ralfs Vackers

EnglandHommes-83 kgClassique (raw)EPA

1 compétition en 2021

Top 91,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#10 236 DOTS · England

Ralfs Vackers a disputé une compétition de force athlétique en 2021 (EPA). Le meilleur total, 350 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en novembre 2021 (Greater London Men's Divisional Championships). Avec 246,98 DOTS, Ralfs Vackers occupe la 10 236e place du classement national (England) chez les hommes et figure dans le top 91,9 % mondial.

Squat

125kg

14 nov. 2021 · EPA

Développé couché

77,5kg

14 nov. 2021 · EPA

Soulevé de terre

147,5kg

14 nov. 2021 · EPA

Total

350kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

246,98

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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