Profil athlète

Ralph Gamba

ScotlandHommes-105 kgClassique (raw)ScottishPL

4 compétitions de 2022 à 2024

Top 17,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#300 DOTS · Scotland

Ralph Gamba a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2024 (ScottishPL). Le meilleur total, 692,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en juillet 2024 (Scottish Classic), soit 92,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2022. Avec 421,62 DOTS, Ralph Gamba occupe la 300e place du classement national (Scotland) chez les hommes et figure dans le top 17,1 % mondial.

Squat

245kg

7 juil. 2024 · ScottishPL

Développé couché

152,5kg

7 juil. 2024 · ScottishPL

Soulevé de terre

295kg

7 juil. 2024 · ScottishPL

Total

692,5kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

421,62

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat75 %9/12
Développé couché67 %8/12
Soulevé de terre92 %11/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil