Profil athlète

Ralph Punzalan

USAHommes-105 kgClassique (raw)USPA

1 compétition en 2017

Top 59,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#171 345 DOTS · USA

Ralph Punzalan a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (USPA). Le meilleur total, 537,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en avril 2017 (LA Open). Avec 333,04 DOTS, Ralph Punzalan occupe la 171 345e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 59,7 % mondial.

Squat

195kg

23 avr. 2017 · USPA

Développé couché

150kg

23 avr. 2017 · USPA

Soulevé de terre

192,5kg

23 avr. 2017 · USPA

Total

537,5kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

333,04

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

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Historique des compétitions

1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
23 avr. 2017	LA OpenUSPA · Classique (raw) · Open	100 kg98,5	—	—	—	537,5	333,04	4
23 avr. 2017	LA OpenUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	100 kg98,5	—	—	—	150	92,94	1

LA Open
23 avr. 2017 · USPA · Classique (raw)
4
SQ
195
BP
150
DL
192,5
Total
537,5
LA Open
23 avr. 2017 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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