Profil athlète

Raluca Ionita

RomaniaFemmes-63 kgÉquipé single-plyEPFIPF

4 compétitions de 2024 à 2026

Top 3,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#9 DOTS · Romania

Raluca Ionita a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (EPF et IPF). Le meilleur total, 415 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en novembre 2025 (World Open Equipped Powerlifting Championships), soit 35 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2024. Avec 455,53 DOTS, Raluca Ionita occupe la 9e place du classement national (Romania) chez les femmes et figure dans le top 3,5 % mondial.

Squat

170kg

10 nov. 2025 · IPF

Développé couché

105kg

1 mai 2026 · EPF

Soulevé de terre

145kg

10 nov. 2025 · IPF

Total

415kg

Équipé single-ply · -63 kg

DOTS

455,53

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %6/12
Développé couché42 %5/12
Soulevé de terre67 %8/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil