Profil athlète
Raluca Ionita
4 compétitions de 2024 à 2026
Top 3,5 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Raluca Ionita a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (EPF et IPF). Le meilleur total, 415 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en novembre 2025 (World Open Equipped Powerlifting Championships), soit 35 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2024. Avec 455,53 DOTS, Raluca Ionita occupe la 9e place du classement national (Romania) chez les femmes et figure dans le top 3,5 % mondial.
170kg
10 nov. 2025 · IPF
105kg
1 mai 2026 · EPF
145kg
10 nov. 2025 · IPF
415kg
Équipé single-ply · -63 kg
455,53
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 mai 2026 | European Equipped Powerlifting ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Open | 63 kg60,71 | 165165165 | 97,5102,5105 | 132,5142,5150 | 412,5 | 453,91 | 6 |
| 10 nov. 2025 | World Open Equipped Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Open | 63 kg60,95 | 160170175 | 100105105 | 135145150 | 415 | 455,53 | 12 |
| 2 mai 2025 | European Equipped Open & Juniors Powerlifting ChampionshipEPF · Équipé single-ply · Open | 63 kg60,94 | 157,5162,5167,5 | 9090102,5 | 132,5145150 | 397,5 | 436,37 | 8 |
| 11 nov. 2024 | World Open Equipped Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Open | 63 kg60,1 | 150155162,5 | 82,587,590 | 132,5142,5147,5 | 380 | 420,81 | 11 |
- European Equipped Powerlifting Championships6
1 mai 2026 · EPF · Équipé single-ply
SQ165
BP105
DL142,5
Total412,5
- World Open Equipped Powerlifting Championships12
10 nov. 2025 · IPF · Équipé single-ply
SQ170
BP100
DL145
Total415
- European Equipped Open & Juniors Powerlifting Championship8
2 mai 2025 · EPF · Équipé single-ply
SQ162,5
BP90
DL145
Total397,5
- World Open Equipped Powerlifting Championships11
11 nov. 2024 · IPF · Équipé single-ply
SQ155
BP82,5
DL142,5
Total380
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Radostina LulovaBulgaria · 4 compétitions en commun617,5kg622,71 DOTS
- Kathryn Hall #2England · 4 compétitions en commun520kg565,00 DOTS
- Mélodie DarmonFrance · 4 compétitions en commun520kg560,57 DOTS
- Larysa Soloviova #1Ukraine · 3 compétitions en commun645,5kg697,63 DOTS
- Ruth ViehauserAustria · 3 compétitions en commun530kg570,30 DOTS
- Lauren ElderN.Ireland · 3 compétitions en commun515kg540,62 DOTS
- Alexandra CazacuRomania · 3 compétitions en commun465kg513,86 DOTS
- Emilia PituelliItaly · 3 compétitions en commun517,5kg569,56 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil