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Profil athlète

Ram Kumar Rajak

IndiaHommes-83 kgClassique (raw)PI

1 compétition en 2018

Top 80,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#5 153 DOTS · India

Ram Kumar Rajak a disputé une compétition de force athlétique en 2018 (PI). Le meilleur total, 407,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en janvier 2018 (Indian Masters Classic Powerlifting Championships). Avec 288,25 DOTS, Ram Kumar Rajak occupe la 5 153e place du classement national (India) chez les hommes et figure dans le top 80,3 % mondial.

Squat

130kg

7 janv. 2018 · PI

Développé couché

112,5kg

7 janv. 2018 · PI

Soulevé de terre

165kg

7 janv. 2018 · PI

Total

407,5kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

288,25

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

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Historique des compétitions

1 compétition

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