Coachforce

Profil athlète

Ramunė Šefeklienė

LithuaniaFemmes84+ kgClassique (raw)WRPF-Lithuania

1 compétition en 2020

Top 33,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#101 DOTS · Lithuania

Ramunė Šefeklienė a disputé une compétition de force athlétique en 2020 (WRPF-Lithuania). Le meilleur total, 365 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en septembre 2020 (Lithuanian Cup). Avec 335,10 DOTS, Ramunė Šefeklienė occupe la 101e place du classement national (Lithuania) chez les femmes et figure dans le top 33,7 % mondial.

Squat

125kg

5 sept. 2020 · WRPF-Lithuania

Développé couché

85kg

5 sept. 2020 · WRPF-Lithuania

Soulevé de terre

155kg

5 sept. 2020 · WRPF-Lithuania

Total

365kg

Classique (raw) · 84+ kg

DOTS

335,10

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Lithuanian Cup

    5 sept. 2020 · WRPF-Lithuania · Classique (raw)

    1
    SQ

    125

    BP

    85

    DL

    155

    Total

    365

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil