Profil athlète

Rani Puji Astuti

IndonesiaFemmes-57 kgClassique (raw)WPPO

8 compétitions de 2014 à 2019

Rani Puji Astuti a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2019 (WPPO). Meilleures barres en compétition : développé couché 92 kg.

Squat

—

Développé couché

92kg

7 oct. 2018 · WPPO

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %9/18

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
8 févr. 2019	World CupWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	55 kg53,54	—	808282	—	82	97,96	4
7 oct. 2018	Asian Para GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	55 kg53,69	—	—	—	92	109,70	3
8 sept. 2018	Asia-Oceania Open ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Group A	55 kg53,91	—	859096	—	85	101,07	5
17 févr. 2018	World CupWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	55 kg54,99	—	708080	—	80	93,86	3
24 févr. 2016	World CupWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	50 kg48,6	—	708080	—	80	102,31	4
5 déc. 2015	Southeast Asian Para GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	50 kg48,95	—	—	—	86	109,41	3
26 juil. 2015	Asian Open ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	50 kg48,55	—	828588	—	85	108,78	4
19 oct. 2014	Asian Para GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	50 kg48,81	—	758082	—	82	104,54	3

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.