Profil athlète

Rania Mprousianou

GreeceFemmes-84 kgClassique (raw)ESDT

4 compétitions en 2022

Rania Mprousianou a disputé 4 compétitions de force athlétique en 2022 (ESDT). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 90 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

90kg

11 avr. 2022 · ESDT

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre92 %11/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
18 déc. 2022	Rise Stronger Deadlift OpenESDT · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	84 kg80,4	—	—	708090	80	75,19	1
19 juin 2022	Powerlifting OpenESDT · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	84 kg79,9	—	—	506070	70	66,00	2
3 juin 2022	Parkinson OpenESDT · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	84 kg79,9	—	—	556570	70	66,00	1
11 avr. 2022	Parkinson Powerlifting Open for World Parkinsons DayESDT · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	84 kg79,9	—	—	708090	90	84,86	1

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.