Coachforce

Profil athlète

Raquel Guss

USAFemmes-63 kgÉquipé single-plyUSAPL

1 compétition en 2009

Top 78,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#103 625 DOTS · USA

Raquel Guss a disputé une compétition de force athlétique en 2009 (USAPL). Le meilleur total, 225 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en décembre 2009 (Massachusetts and Rhode Island Open State). Avec 249,40 DOTS, Raquel Guss occupe la 103 625e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 78,8 % mondial.

Squat

80kg

12 déc. 2009 · USAPL

Développé couché

52,5kg

12 déc. 2009 · USAPL

Soulevé de terre

92,5kg

12 déc. 2009 · USAPL

Total

225kg

Équipé single-ply · -63 kg

DOTS

249,40

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil