Profil athlète

Rasheed Llamado

UKHommes-74 kgWrapsGPC-GB

2 compétitions de 2022 à 2023

Top 44 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 269 DOTS · UK

Rasheed Llamado a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2023 (GPC-GB). Le meilleur total, 470 kg (wraps, -74 kg), a été réalisé en mai 2022 (Novice Open). Avec 362,25 DOTS, Rasheed Llamado occupe la 3 269e place du classement national (UK) chez les hommes et figure dans le top 44 % mondial.

Squat

165kg

29 mai 2022 · GPC-GB

Développé couché

112,5kg

26 févr. 2023 · GPC-GB

Soulevé de terre

200kg

29 mai 2022 · GPC-GB

Total

470kg

Wraps · -74 kg

DOTS

362,25

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

  • London Qualifier

    26 févr. 2023 · GPC-GB · Wraps

    1
    SQ

    160

    BP

    112,5

    DL

    190

    Total

    462,5

  • Novice Open

    29 mai 2022 · GPC-GB · Wraps

    1
    SQ

    165

    BP

    105

    DL

    200

    Total

    470

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil