Coachforce

Profil athlète

Rassi Smit

South AfricaHommes-105 kgÉquipé single-plyIPF

1 compétition en 1993

Top 36,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 118 DOTS · South Africa

Rassi Smit a disputé une compétition de force athlétique en 1993 (IPF). Le meilleur total, 615 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en octobre 1993 (World Masters Powerlifting Championships). Avec 376,45 DOTS, Rassi Smit occupe la 1 118e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 36,5 % mondial.

Squat

210kg

26 oct. 1993 · IPF

Développé couché

160kg

26 oct. 1993 · IPF

Soulevé de terre

245kg

26 oct. 1993 · IPF

Total

615kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

376,45

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil