Profil athlète
Ray Lucas
2 compétitions de 2011 à 2012
Ray Lucas a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2012 (IronBoy). Meilleures barres en compétition : développé couché 138,35 kg et soulevé de terre 226,8 kg.
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138,35kg
2 juin 2012 · IronBoy
226,8kg
2 juin 2012 · IronBoy
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 juin 2012 | Push Pull Championships and Battle of the BenchIronBoy · Classique (raw) · Bench + deadlift · Intermediate 24-34 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 365,14 | 247,34 | 1 |
| 9 juil. 2011 | Push Pull ChampionshipsIronBoy · Classique (raw) · Bench + deadlift · Intermediate 24-34 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 319,78 | 216,62 | 1 |
- Push Pull Championships and Battle of the Bench1
2 juin 2012 · IronBoy · Classique (raw)
SQ—
BP138,35
DL226,8
Total365,14
- Push Pull Championships1
9 juil. 2011 · IronBoy · Classique (raw)
SQ—
BP136,08
DL183,7
Total319,78
Adversaires
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