Profil athlète
Ray Murhon
3 compétitions de 1996 à 2005
Ray Murhon a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 1996 et 2005 (USAPL et ADFPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 187,5 kg.
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187,5kg
21 mai 2005 · USAPL
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 mai 2005 | Pennsylvania State Single Lift BP & DL ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M | 110 kg110 | — | 172,5182,5187,5 | — | 187,5 | 111,05 | 3 |
| 21 mai 2005 | Pennsylvania State Single Lift BP & DL ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-O | 110 kg110 | — | 172,5182,5187,5 | — | 187,5 | 111,05 | 4 |
| 11 déc. 2004 | American OpenUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-O | 100 kg100 | — | 162,5165170 | — | 170 | 104,64 | 1 |
| 11 déc. 2004 | American OpenUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-M1 | 100 kg100 | — | 162,5165170 | — | 170 | 104,64 | 1 |
| 17 nov. 1996 | All American Bench PressADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Lifetime | 100 kg100 | — | — | — | 167,5 | 103,10 | 1 |
- Pennsylvania State Single Lift BP & DL Championships3
21 mai 2005 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP187,5
DL—
Total187,5
- Pennsylvania State Single Lift BP & DL Championships4
21 mai 2005 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP187,5
DL—
Total187,5
- American Open1
11 déc. 2004 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP170
DL—
Total170
- American Open1
11 déc. 2004 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP170
DL—
Total170
- All American Bench Press1
17 nov. 1996 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ—
BP167,5
DL—
Total167,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Mark JenkinsEngland · 1 compétition en commun680,39kg488,13 DOTS
- Joe HirschUSA · 1 compétition en commun780kg461,97 DOTS
- Robert EckhartUSA · 1 compétition en commun757,5kg450,20 DOTS
- Mike MastreanUSA · 1 compétition en commun1 002,5kg595,16 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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