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Profil athlète

Raymond Holst

USAHommes-66 kgClassique (raw)USAPL

2 compétitions en 2023

Top 68,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#198 654 DOTS · USA

Raymond Holst a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2023 (USAPL). Le meilleur total, 402,5 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en mai 2023 (Meet Me At The Bar), soit 10 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2023. Avec 316,62 DOTS, Raymond Holst occupe la 198 654e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 68,1 % mondial.

Squat

155kg

27 mai 2023 · USAPL

Développé couché

82,5kg

27 mai 2023 · USAPL

Soulevé de terre

167,5kg

1 avr. 2023 · USAPL

Total

402,5kg

Classique (raw) · -66 kg

DOTS

316,62

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • Meet Me At The Bar

    27 mai 2023 · USAPL · Classique (raw)

    1
    SQ

    155

    BP

    82,5

    DL

    165

    Total

    402,5

  • Spring Open

    1 avr. 2023 · USAPL · Classique (raw)

    1
    SQ

    147,5

    BP

    77,5

    DL

    167,5

    Total

    392,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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