Coachforce

Profil athlète

Rexana Mok

Hong KongFemmes-69 kgClassique (raw)USAPL

3 compétitions en 2023

Top 10,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#25 DOTS · Hong Kong

Rexana Mok a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2023 (USAPL). Le meilleur total, 377,5 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en novembre 2023 (Winter Mania), soit 27,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2023. Avec 405,23 DOTS, Rexana Mok occupe la 25e place du classement national (Hong Kong) chez les femmes et figure dans le top 10,1 % mondial.

Squat

132,5kg

25 nov. 2023 · USAPL

Développé couché

75kg

25 nov. 2023 · USAPL

Soulevé de terre

170kg

25 nov. 2023 · USAPL

Total

377,5kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

405,23

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %8/9
Développé couché89 %8/9
Soulevé de terre67 %6/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil