Profil athlète
Ricardo Palacios Ramírez
1 compétition en 2022
Top 19 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ricardo Palacios Ramírez a disputé une compétition de force athlétique en 2022 (FEMEPO). Le meilleur total, 632,5 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en mars 2022 (Campeonato Nacional). Avec 415,93 DOTS, Ricardo Palacios Ramírez occupe la 505e place du classement national (Mexico) chez les hommes et figure dans le top 19 % mondial.
225kg
18 mars 2022 · FEMEPO
142,5kg
18 mars 2022 · FEMEPO
265kg
18 mars 2022 · FEMEPO
632,5kg
Classique (raw) · -93 kg
415,93
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 mars 2022 | Campeonato NacionalFEMEPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 93 kg87,1 | — | 135142,5145 | — | 142,5 | 93,71 | 1 |
| 18 mars 2022 | Campeonato NacionalFEMEPO · Classique (raw) · Juniors | 93 kg87,1 | 205220225 | 135142,5145 | 252,5265272,5 | 632,5 | 415,93 | 4 |
- Campeonato Nacional1
18 mars 2022 · FEMEPO · Classique (raw)
SQ—
BP142,5
DL—
Total142,5
- Campeonato Nacional4
18 mars 2022 · FEMEPO · Classique (raw)
SQ225
BP142,5
DL265
Total632,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Gabriel García CoronaMexico · 1 compétition en commun845kg542,72 DOTS
- Ivan Alexis Serrano SolorioMexico · 1 compétition en commun692,5kg468,29 DOTS
- Jovanny Raúl Hernández RamírezMexico · 1 compétition en commun725kg464,70 DOTS
- Santos JimenezMexico · 1 compétition en commun715,5kg539,67 DOTS
- Diego Octavio Salgado SaldañaUSA · 1 compétition en commun872,5kg526,51 DOTS
- Israel Cruz #2Mexico · 1 compétition en commun725,5kg526,40 DOTS
- Juan Rodrigo Ramos AyalaMexico · 1 compétition en commun930kg512,69 DOTS
- Milton Aleman BarretoMexico · 1 compétition en commun857,5kg503,66 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil