Profil athlète
Richard Alargon
1 compétition en 2013
Richard Alargon a disputé une compétition de force athlétique en 2013 (CAPO). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 225 kg.
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225kg
1 déc. 2013 · CAPO
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 déc. 2013 | National DeadliftCAPO · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · MO-R | 125 kg117,3 | — | — | 210220225 | 225 | 130,22 | 60 |
- National Deadlift60
1 déc. 2013 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL225
Total225
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Mitch Lee #1Australia · 1 compétition en commun1 015kg585,22 DOTS
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