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Profil athlète

Richard Aldrich-Holmes

USAHommes120+ kgClassique (raw)APO

1 compétition en 2026

Top 82 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#247 200 DOTS · USA

Richard Aldrich-Holmes a disputé une compétition de force athlétique en 2026 (APO). Le meilleur total, 545 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en mai 2026 (4th Annual New England Classic). Avec 283,62 DOTS, Richard Aldrich-Holmes occupe la 247 200e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 82 % mondial.

Squat

215kg

23 mai 2026 · APO

Développé couché

115kg

23 mai 2026 · APO

Soulevé de terre

215kg

23 mai 2026 · APO

Total

545kg

Classique (raw) · 120+ kg

DOTS

283,62

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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