Profil athlète
Richard Fox
3 compétitions de 2012 à 2013
Richard Fox a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2013 (CAPO). Meilleures barres en compétition : développé couché 195 kg.
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195kg
10 août 2013 · CAPO
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 août 2013 | NationalsCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MO-R | 100 kg94 | — | 180,5190195 | — | 195 | 123,44 | 1 |
| 16 mars 2013 | Tasmanian StatesCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MO-R | 100 kg95,6 | — | 65·· | — | 65 | 40,82 | 1 |
| 31 mars 2012 | Tasmanian State ChampionshipsCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MO-R | 100 kg98,2 | — | 165173175 | — | 175 | 108,58 | 1 |
- Nationals1
10 août 2013 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP195
DL—
Total195
- Tasmanian States1
16 mars 2013 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP65
DL—
Total65
- Tasmanian State Championships1
31 mars 2012 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP175
DL—
Total175
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Liam McDonaldUK · 3 compétitions en commun775kg480,52 DOTS
- Thomas BeswickAustralia · 1 compétition en commun745kg460,68 DOTS
- Wayne HowlettAustralia · 3 compétitions en commun1 010kg570,99 DOTS
- Jesse BurrowsAustralia · 3 compétitions en commun907,5kg558,58 DOTS
- Ange GalatiAustralia · 3 compétitions en commun740,5kg537,66 DOTS
- Shaune HowlettAustralia · 3 compétitions en commun892,5kg485,67 DOTS
- Luke MayneAustralia · 3 compétitions en commun910kg475,67 DOTS
- Matthew Middleton #1Australia · 2 compétitions en commun845kg521,47 DOTS
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