Coachforce

Profil athlète

Richard Hammers

GermanyHommes-93 kgClassique (raw)BVDK

1 compétition en 2024

Top 72,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#6 212 DOTS · Germany

Richard Hammers a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (BVDK). Le meilleur total, 480 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en mars 2024 (1. Aachener Newcomer Cup). Avec 307,09 DOTS, Richard Hammers occupe la 6 212e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 72,6 % mondial.

Squat

162,5kg

23 mars 2024 · BVDK

Développé couché

117,5kg

23 mars 2024 · BVDK

Soulevé de terre

200kg

23 mars 2024 · BVDK

Total

480kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

307,09

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil